Debatt
TOVE GUNDERSEN: Generalsekretær i Rådet for psykisk helse.
Thomas Bjørnflaten
Bedre helsekompetanse vil forebygge selvmord blant unge
I fjor tok 125 mennesker mellom 0 og 29 år livet sitt i Norge. 24 av dem var 19 år eller yngre. Det er alltid en tragedie når et ungt menneske mister livet. Det er en dobbel tragedie når manglende kunnskap om hvordan man skal takle livets nedturer kan utløse et selvmord.
For ungdommer kan normale negative livshendelser hope seg opp. Da kan mangelen på erfaring og verktøy få problemer til å framstå som uløselige. Vanskelige livshendelser kan føles enormt vanskelige å bære – spesielt når man ikke tidligere har opplevd det.
Hjernen er ikke ferdig møblert før vi er rundt 25 år, og inntrykk og opplevelser kan ofte føles veldig intense. Kombinert med dårlig impulskontroll og en skranten verktøykasse på hvordan man skal takle det som oppleves som en livskrise, kan noe som er forbigående og normalt vokse seg til noe som føles uopprettelig.
Unge mangler grunnleggende kunnskap
