Meninger
VÅKEN: «Søvnproblemer» høres ut som noe vi kan finne en løsning på, skriver Victoria Bø.
Adobe Stock
Nattesøvn meldt savnet
Hvor har det blitt av nattesøvnen vår? De siste par årene har jeg hørt stadig flere snakke om søvn. Eller rettere sagt, manglende søvn. Det er ikke lenger bare småbarnsforeldre som ikke sover om nettene. Jeg går forbi et oppslag på en høyskole om søvnkurs for studenter.
Søvnkurs? For studenter? Får ikke engang festglade studenter sove?
Nei, tall fra nyeste helseundersøkelse blant studenter viser at 33 prosent av studentene har søvnvansker.