For å lese denne saken må du være abonnent

Et abonnement gir tilgang til alt innhold og vi har følgende tilbud

5 uker - 5 kroner Du kan betale med vipps

Deretter kr 299,- pr måned. Automatisk månedlig fornyelse til ordinær pris. Ingen bindingstid, du sier selv opp når du ønsker

Er du allerede abonnent?

KJØP

LIVSSTILSENDRING: Kjetil Fyllingen gikk ned 20 kg på ett år.

En kommentar fra farmoren førte til at Kjetil endret livsstil

– Jeg tror nøkkelen er små grep over tid, sier Kjetil Fyllingen (45).

I ungdommen var Kjetil Fyllingen fysisk aktiv. Det var først da han giftet seg og fikk barn at han begynte å gå opp i vekt. Litt etter litt flyttet pilen på badevekten seg lengre og lengre til høyre.

Fyllingen er leder for omGud.net i Tro og Medier og er nettkonsulent for Damaris Norge. Han driver diverse podcaster som «Sunnhordalandspodden» og «Ekteskapspodden».

– Da kommer kiloene trillende

Powered by Labrador CMS