Følelsene er sjelens speil

Følelsene er et viktig instrument i den menneskelige psykologi. De er våre informanter i et til tider uoversiktlig og minelagt landskap. Følelsene er ikke et moralsk barometer. Derfor bør ingen fordømme egne eller andres emosjonelle uttrykk.

Det å ta følelsene på alvor betyr ikke nødvendig å gi etter for dem. Men vi trenger å lytte og akseptere deres eksistens.

Ærlighet om følelser kan være en risikosport. Men følelsene er et uttrykk for vår menneskelighet; de kan enten avvises eller tas imot. Når vi gjenkjenner, forstår og identifiserer andre menneskers følelser blir vi delaktige i deres liv.