JULESTRESS: En av fem unge er bekymret for høyt stressnivå i julen. Man må leve med stresset, men avklarte forventninger gjør dem lettere å håndtere, mener stressforsker Hilde Grønningsæter.
Annika Byrde/NTB
Slik unngår du julestresset
Én av fem unge voksne er bekymret for en stressende jul. Her er stressforskerens råd for en fredfull julehøytid.
13 prosent av Norges befolkning oppgir stress som den største bekymringen i julen.
Det kommer fram i en ny undersøkelse som Respons Analyse har gjort for Fremtind Forsikring.
De yngste aldersgruppene er mest bekymret. På spørsmålet «Hva er du mest bekymret for at skal skje i jula?» svarer én av fem av de under 44 år at de er mest bekymret for generelt høyt stressnivå.