Sliter du med bibellesingen? Her er Thor Haaviks beste tips

Bibel og bønn er en kilde til mye glede, men også dårlig samvittighet for en del kristne. I en travel hverdag opplever mange at tid med Gud blir en salderingspost, og at Bibelen i perioder blir en «lukket bok».

Dagen har bedt tre kristenledere om tips til å etablere gode vaner.

Både Thor Haavik, Sara Louise Igelkjøn Emmerhoff og Harald Endresen er enige om en ting: Legg bibellesing inn som en daglig rutine og ha gjerne en leseplan sammen med noen du kjenner.

Liker å lese høyt

Haavik arbeider som kapellan i Salhus kirke i Bergen. Han leser gjerne høyt fra Bibelen hjemme i leiligheten der han bor.

– I Bibelen finner jeg fortellinger, verdier, livsregler, kjennskap og håp som bokstavelig talt er av en annen verden, sier han.

Når han leser, liker han å lese høyst. Derfor skjer bibellesingen stort sett hjemme i leiligheten i Bergen.

I tillegg liker han å ha en bok å holde i.

– Jeg husker mer da. Jeg opplever at jeg kommer i et annet modus enn når jeg leser digitalt.

– Memorerer du bibelvers?

– Jeg hadde et år hvor jeg ukentlig memorerte bibelvers. Mange av dem sitter fortsatt. Etter hvert som man har lest skriftene mange ganger, er det overraskende mye som kan gjengis ganske ordrett.

Huske på de fattige

Haavik forteller at han har stor sans for en bibellek der et vers leses høyt, og der tilhørerne kan tippe på bok, kapittel og vers.

– Er det et bibelvers som har blitt spesielt viktig for deg dette året?

– Gal 2:10 «Vi måtte bare huske på de fattige, og nettopp det har jeg lagt vinn på å gjøre.» For meg har dette også kommet til å handle om dem som er ekstra utsatt for å bli rammet av naturkatastrofer forårsaket av klimagassutslipp.

– Jo mer jeg leser, jo mer forstår jeg

Sara Louise Igelkjøn Emmerhoff, jobber som lagsarbeider i Vest. Hun opplever at Bibelen har blitt en stadig viktigere bok de siste årene.

– Jo mer jeg leser, jo mer forstår jeg viktigheten av å lese i den, og bli kjent med Gud, sier hun.

Selv leser hun Bibelen sammen med en kopp kaffe på jobben hver morgen. Det tar cirka 30 minutter.

– Digital eller fysisk bibel?

– Personlig liker jeg en fysisk bibel, fordi jeg noterer og markerer mens jeg leser. Jeg opplever at Bibelen min blir som en venn på den måten. Jeg blir rett og slett glad i den.

Ett av Emmerhoffs nyttårsforsetter for 2023 er å memorere bibelvers.

– Vi gjorde det en del i min barndom i familien, men jeg kan ikke si at jeg har gjort det de siste årene.

– Er det et bibelvers som har blitt spesielt viktig for deg dette året?

– Det må være Kol 3, 1-4 og Salme 55, 17-18.

«Hvordan går det med din tid med Gud?»

Harald Endresen, som er informasjonsleder i Norea Mediemisjon, har god nytte av å lese Bibelen til samme tidspunkt, helst hver dag.

Tidligere leste han bare Bibelen når han skulle forberede en tale. Hans beste tips er å få en venn til å holde deg ansvarlig og som regelmessig spør: Hvordan går det med din tid med Gud? Og kan du dele noe med meg?

Endresen opplever at det blir mer ro over bibellesingen når han leser på papir.

– Det er godt å holde i den, særlig i den innledende fasen hvor jeg har behov for å reflektere, stille meg selv spørsmål om teksten og så videre. Men når jeg har valgt hvilket vers jeg vil fokusere på, kan jeg gjerne fiske fram telefonen og slå opp referanser, andre bibeloversettelser og kommentarer.

For Endresen har det å memorere bibelvers blitt «en skatt».

– Vers dukker stadig opp i bevisstheten. Jeg kan hente fram et bibelvers i alle mulige situasjoner, til stor trøst, oppmuntring, håp og glede for meg selv og andre.

– Er det et bibelvers som har blitt spesielt viktig for deg dette året?

– Matteus 11:28-30:

Bønn

For alle tre er bønn en viktig og avgjørende del av troslivet.

Haavik ber ofte ute i skogen, to minutter unna leiligheten han bor i. I en tale på Youtube forteller han om hvordan han strukturerer den daglige bønnestunden.

Først bruker han tid på å gå gjennom det som har hendt siden forrige bønnestund. Han ber for mennesker han har møtt og takker for gode ting som har skjedd.

Deretter går han gjennom det som ligger foran.

– Jeg prøver å ta Gud med i det og tenke gjennom hvordan jeg ønsker å være og hvordan jeg vil møte det som ligger foran til neste bønnestund. For meg blir det en konkret måte der jeg tar med Gud inn i alt som skjer i livet.

Ber over alt

Emmerhoff forteller at hun ber over alt. Noen dager mye, andre dager lite. Hun ber mest inni seg, men om hun er med andre, ber hun gjerne høyt.

Fader vår og Jabes bønn (1. Krøn 4,10) er bønner hun ber regelmessig.

For Endresen er bilturen mellom Grimstad og Kristiansand en kjærkommen anledning til å be. Radioen er som regel skrudd av, og i de 40 minuttene lar han tankene vandre og sukker til Gud.

– Dette har blitt viktigere og viktigere for meg de siste par årene, sier han.